Gente desculpa por estar postando a dica do dia hoje já que era pra mim postar amanhã, é que eu vou ter que sair amanhã de manhã.
"Não fique parada na areia. Aproveite o sol e queime umas calorias. Uma hora de corrida queima 300 a 400 calorias. Mas também vale jogar frescobol, surfar ou nadar! De brinde, você ganha uma cor linda."#Ficadica
Beijos
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